当院の「トラベルワクチン外来」では仕事、その帯同、旅行などで海外渡航するかたが多く受診されています。楽しい海外生活の準備の真っ只中、「そういえば、海外の感染症って大丈夫なのかな…？」と、ふと心配になることもあるかもしれません。

今回は、トラベルワクチン通信として「腸チフス」を説明します。

 

「腸チフス」ってどんな病気？

「腸チフス」は、チフス菌という細菌が原因で起こる感染症です。この菌は、腸の中に住み着いて、熱を出したり、お腹の調子を悪くしたりします。
「チフス」という名前を聞くと、なんだか昔の病気のようなイメージがあるかもしれませんが、実は世界中で年間2,000万人もの人が感染していると言われている、決して珍しい病気ではありません。特に、衛生状態があまり良くない地域、例えばインドやパキスタン、東南アジア、中南米、アフリカなどでは、今でもよく見られる病気です。

 

どうやって感染するの？

腸チフスは、食べ物や飲み物を介して感染することがほとんどです。チフス菌に汚染された水や氷、加熱が不十分な食品（特に生野菜や生の魚介類、カットフルーツなど）を食べたり飲んだりすることで、菌が体の中に入ってしまいます。

イメージしてみてください。例えば、

• 屋台で売っている、洗っていない生野菜のサラダ
• 不衛生な場所で作られた、氷たっぷりのジュース
• ちゃんと火が通っていないお肉や魚

こういったものが、感染源になる可能性があるんです。

 

どんな症状が出るの？

感染してから1～3週間くらい経ってから症状が出ることが多いです。主な症状は、

• 高熱（だんだん上がっていきます）
• 頭痛
• 全身のだるさ
• お腹の不快感（便秘になったり、下痢になったりすることもあります）
• バラ疹（お腹や胸にバラ色の小さな発疹が出ることがあります）

などです。 最初はただの風邪かな？と思うような症状から始まることもありますが、だんだん熱が下がりにくくなったり、意識が朦朧としてきたりと、重症化すると命に関わることもあります。特に、小さなお子さんの場合は、症状が分かりにくいこともあるので注意が必要です。

 

腸チフス、どうやって予防する？

海外旅行での腸チフス予防には、いくつかポイントがあります。

1. 予防接種を検討する
   腸チフスの予防接種があります。流行地へ渡航する予定がある場合、特に長期滞在や田舎への旅行を計画している場合は、渡航前にご相談ください。予防接種を受けることを強くおすすめします。
2. 清潔な水と食品を選ぶ
   • 生水は飲まない！
     ボトルに入ったミネラルウォーターを買いましょう。
   • 氷は避ける！
     どんな水で作られているか分からないからです。
   • 生野菜や皮をむいていない果物は避ける！
     自分で皮をむける果物なら比較的安全です。
   • 十分に加熱された食品を選ぶ！
     熱々のできたての料理を選びましょう。
   • 屋台の食べ物には注意！
     衛生状態を確認し、慎重に選びましょう。
3. 手洗いを徹底する
   食事の前やトイレの後など、こまめに石鹸と清潔な水で手を洗いましょう。水が使えない場合は、アルコール消毒液も有効です。

 

もし感染してしまったら？

もし海外旅行中や帰国後に、熱や体調不良が続くようであれば、すぐに医療機関を受診してください。その際、「海外に渡航していたこと」を必ず医師に伝えてくださいね。腸チフスは抗菌薬で治療できますが、早期発見・早期治療が大切です。

 

まとめ

腸チフスは、適切な予防策を取れば防げる病気です。海外旅行は、お子さんにとっても貴重な体験になるはず。旅行前に予防接種を行い、正しい知識を身につけ、万全の準備をして、楽しい思い出をたくさん作ってきてください。

 

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