12月を迎え、インフルエンザが例年よりも早く流行し始めています。厚生労働省や感染症情報によると、患者数が前週比2倍以上に急増しており、年内にも流行のピークを迎える可能性も出てきています。今回は、インフルエンザの症状や予防対策について分かりやすく解説します。

インフルエンザの主な症状と特徴

インフルエンザは、通常の風邪よりも急激に症状が現れることが多いです。主な症状には以下のようなものがあります。

• 高熱（38℃以上が多い）
• 激しい咳や喉の痛み
• 頭痛や関節痛、筋肉痛
• 全身の倦怠感や食欲不振

また、子どもや高齢者、基礎疾患を持つ方は重症化するリスクが高いです。具体的には以下のような合併症が懸念されます：

• インフルエンザ脳症：意識障害やけいれんを引き起こし、後遺症が残ることもあります。
• 心筋炎：心臓に炎症が起こり、最悪の場合命に関わることも。
• 重症肺炎：呼吸困難を伴う重い肺炎に進行する可能性があります。

このように、インフルエンザは決して軽視できる病気ではありません。

インフルエンザの感染経路と予防対策

インフルエンザは、主に以下の2つの経路で感染します：

1. 飛沫感染：くしゃみや咳で飛び散ったウイルスを吸い込むことで感染します。
2. 接触感染：ウイルスが付着した手で口や鼻を触ることで感染します。

感染を防ぐためには、次の対策を徹底することが重要です。

予防のポイント

• 手洗いの徹底：外出後や食事前には石鹸を使ってしっかり手を洗いましょう。
• マスクの着用：特に人混みではマスクを着用することで飛沫感染を防ぎます。
• 咳エチケット：咳やくしゃみをする際はティッシュや肘で口元を覆い、他の人への感染を防ぎましょう。
• 部屋の換気：定期的に窓を開けて空気を入れ替えましょう。
• 体調管理：十分な睡眠とバランスの取れた食事で免疫力を高めましょう。

ワクチン接種はまだ間に合います！

インフルエンザワクチンは、感染そのものを完全に防ぐものではありませんが、発症を抑えたり、重症化を防ぐ効果があります。効果が現れるまでに約2週間かかるため、今の時期に接種することがとても重要です。

当クリニックでは、お子様から大人の方までインフルエンザワクチンの接種を受け付けています。予約枠に限りがありますので、接種ご希望の方はお早めにWeb予約をお取りください。

最後に

インフルエンザの流行はこれからピークを迎えると予測されています。特に小さなお子さんや高齢者がいるご家庭では、予防策を徹底するとともに、早めのワクチン接種を検討してください。
また、インフルエンザへの罹患が疑われる場合（高熱・咳・関節痛など）はクリニック受診をご検討ください。インフルエンザ迅速検査は発熱から12時間以上（短くても８時間以上）は空けたのちに行いますので、38℃以上の発熱を認めた翌日の受診をお勧めします（苦しそう、顔色が悪いなど重症である場合はその時点での受診が必要です）。

日頃の予防を心がけ、家族みんなで健康な冬を過ごしましょう！何か気になることがあれば、当クリニックまでお気軽にご相談ください。

 

＜参考＞
・川崎市HP：インフルエンザ流行状況
・国立感染症研究所HP：インフルエンザ
・東京都感染症情報センターHP：インフルエンザ

 

川崎市中原区
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武蔵小杉 森のこどもクリニック小児科・皮膚科
院長　大熊 喜彰